Le Stand up , paddle
Des séances d'initiation vous sont proposés pour découvrir le stand up paddle.Sous forme de balades, nous vous accompagnons au gré des vents et courants pour vous familiariser au support, et s'adapter aux conditions météorologiques ; apprendre à se déplacer, trouver son équilibre, tourner, et pourquoi pas surfer, tomber dans l'eau ! Un réel apprentissage ludique fait par un professionnel pour devenir totalement autonome!
La combinaison SURF et YOGA
L'alliance du Surf et du Yoga est parfaite pour préparer son corps et son esprit.On se relie à ses sens, à ses appuis , on s'assouplit , le mental se prépare dans le mouvement et la connexion à l'océan se fait encore plus fluide! Un cocon de bonheur et de bonne humeur à partager sous la bienveillance de Anne, enseignante de yoga et pilates
Le Sauvetage Côtier
Quoi de plus naturel que de relier l'apprentissage du Sauvetage à la pratique du Surf!
Encadré par nos moniteurs , vous aurez la chance de découvrir les notions de Sauvetage côtier .
Cette discipline sportive issue du sauvetage Australien porte sur des jeux de rôle autour du sauvetage de victimes en milieu aquatique, articulé sur deux axes :
- la cohésion de groupe
- la connaissance du milieu
Lors d'une séance, le stagiaire se met en situation individuelle ou en équipe pour appréhender les gestes de secours primordiaux .
Nous allions l'activité SURF et SAUVETAGE de façon à responsabiliser les surfeurs respectueux de leur environnement et de leur entourage.